各種ご質問

よくある質問

目安で70kg（男性）だったら、３ヶ月でどれくらい痩せれるものなんですか？

３〜６kg程度は痩せることは可能です。

リバウンドは平気ですか？

習慣化を目標にしているため、リバウンドはありません。活動をやめた時がリバウンドです。

最低継続期間はありますか？

特にございませんが、効果を実感していただくために３〜６か月継続していただくことを推奨していおります。
※初回で自走できる知識と方法はお伝えできます。

運動やジムに通う必要がありますか？

ありません。Web完結で可能になります。

何か月で効果がでてくるものなんですか？

早い方ですと、１か月目から効果がでています。